Ves al contingut principal

Reflexiones sobre la felicidad

Mi amigo A. me recomienda lecturas que siempre me hacen reflexionar. Esta vez, la reflexión va entorno a la felicidad. No tengo claro qué es ni tampoco tengo una fórmula mágica para ser feliz.

A veces, me formulo algunas preguntas que me acercan a lo que entiendo por felicidad y tras la recomendación de A. me he puesto a escribir acerca de ello.

¿Debemos buscar la felicidad? ¿es la felicidad un fin o un estado?

>>
Buscar la felicidad es la forma más fácil de no ser feliz. Si buscas la felicidad, no puedes ser feliz. La felicidad no puede ser un fin en sí mismo. Es todo el proceso de principio a fin. Diría que se trata de un estado, de vivir todos los momentos en ese estado de felicidad.

Eso me lleva a la siguiente pregunta: ¿puede ser alguien feliz de forma permanente?

Sinceramente, desconozco la respuesta. Creo que los pensamientos positivos benefician a que la felicidad esté más presente en la vida. Quizá una persona feliz de forma permanente sea aquella que ha conseguido un estado permanente de iluminación.

¿Se puede ser feliz estando triste? ¿Debemos siempre ser felices?

Ahora hago un giro lingüístico deliberado, pues los grandes descubrimientos son aquellos que dan luz a aquellas pequeñas cosas que ya sabíamos, que siempre teníamos delante, pero de las que no habíamos tomado conciencia. Y mi descubrimiento de hoy es la paz, la serenidad con una misma. Yo pienso que se puede ser feliz estando triste. Es un oxímoron que significa tener la paz y la serenidad para ser feliz, aunque se esté triste. Es un estado de aceptación de ese instante, de tener en ese momento la calma y la nitidez mental para discernir ese proceso de tristeza y visualizarlo como un proceso de aprendizaje hacia la iluminación, hacia esa felicidad permanente.

Comentaris

ha dit…
Depende como definas felicidad.

Dicen que todas las discusiones son en realidad discusiones sobre palabras :)
eduardo ha dit…
una canción que compuso un autor mexicano refleja muy bien el concepto de felicidad "la felicidad no es un puerto: la felicidad es una forma de navegar"
Cris Pérez ha dit…
"Yo miro las otras y digo tal vez..."

Gualberto Castro, La Felicidad
Pekas ha dit…
... un instante...
( y más nos vale estar atentos y no "taparlo" con el resto de cosas que si que pensamos que son la felicidad... ;-)))

Entrades populars d'aquest blog

La omnipresencia de la pérdida: Kafka y la muñeca viajera

De Jordi Sierra i Fabra
Franz Kafka se encontró con una niña en el parque al que iba a caminar todos los días. La niña lloraba desconsolada porque había perdido su muñeca. Ayudó a la niña a buscar la muñeca, aunque no tuvieron éxito. Quedaron al día siguiente para seguir buscándola.
Como no la habían encontrado, Kafka inventó ser cartero de muñecas y le entregó una carta “escrita” por la muñeca donde le decía a la niña que no llorase su ausencia, que había salido de viaje a ver mundo: 
- "Te escribiré mis aventuras ." - concluía la carta.
Este fue el comienzo de muchas cartas. Cuando él y la niña se reunían, él le leía las cartas que escribía de aventuras imaginarias de la muñeca. La niña quedaba así consolada. 
Kafka se puso enfermo y tuvieron que poner fin a sus encuentros. Le regaló una muñeca con una carta. La muñeca obviamente era diferente que la muñeca original. La carta explicaba que los viajes la habían cambiado.
Años más tarde, la chica ahora crecida, encontró u…

¿Para qué sirve la mente?

De Eduard Gasset "El Scio. La medicina cuántica." la Eco

Para pensar, está claro, pero ¿para qué sirve pensar?
Pensar da sentido al mundo a nuestro alrededor. El cerebro puede ser observado, a semejanza de todo en el universo, como un sistema cuántico en el que trabajan multitud de redes neurales cuánticas en evolución, seleccionadas y sufriendo mutaciones basadas en su funcionalidad en relación a su interacción con sistemas perceptuales y motores, siempre determinado por las necesidades del organismo.

¿Hiperempatía?

Hiperempática: dícese de la persona que es empática en exceso. Asume los problemas de las otras personas como propios. A sus propios problemas, se le añaden los de la demás gente hasta la saturación y el sufrimiento extremo. Antepone gustos y derechos de otrxs a los propios.
Los actos egoistas son necesarios para el buen funcionamiento psicológico. Las personas empáticas se sienten culpables cuando hacen un acto egoista, ya que creen que su actitud es falsa y malintencionada.
De Silvia Luthor
En este enlace hay la interpretación de un test que puedes realizar en este otro para medir tu empatía.